自家制檸檬蜜

維他命C對健康很有益處,所以,今日介紹自家制檸檬蜜,做法簡單無添加,對減肥排毒都很有幫助的。剛起感冒時,即使泡一杯溫的檸檬蜜水喝,就可以打敗感冒菌。

檸檬蜜做法:
首先,用鹽擦洗檸檬的外皮,把外皮上的蠟膜洗去。用廚房紙抺乾。

將檸檬皮鉋成細絲,讓更多維命C溶入蜜糖中。(你會聞到很香的檸檬味)

果肉切片、切粒,需要去籽。放入保鮮瓶內。

放一片檸檬、再倒入蜜糖,一層一層的放滿玻璃瓶,就可以放進雪櫃,待幾天後就可以拿出來泡水喝了。

動手做,不到二十分鐘就可以完成,無添加全天然的檸檬蜜,絶對是健康的減肥飲料。

發表迴響